Высокий холестерин в крови! Как снизить его?

холестерин_eduard

Многие люди считают, что достаточно принимать таблетки статины, фибраты, всё остальное неважно. На этот вопрос даёт краткие комментарии дипломированный клинический нутрициолог: Игумнов Эдуард Викторович. Главные вопросы: Какие продукты полезные, какие плохие? С чем связано повышение холестерина в крови? С чего нужно начать при выявлении высокого уровня холестерина в крови? Что такое трансжиры? Почему торты, некачественные … Читать далее

Избыточный вес. Как решать данную проблему?

oshirenije

Содержание:
1. Избыточная масса тела. Его определение.
2. Причины избыточной массы тела;
3. Таблицы калорийности пищи;
4. Почему нужно бороться с лишним весом?
5. Какую тактику в борьбе с избыточным весом следует выбрать;
6. 
Очень важно решить вопрос с приёмом белковой пищи.
7. 
Продукция компании Сово-Сова для снижения веса.

Читать далее