Приглашается врач терапевт из городов России.
По государственной программе “Земский доктор” заключается договор на 5 лет.
Субсидируются 1.000.000 рублей.
Оклад врача терапевта в стационаре 28.000рублей; в поликлинике БУ ХМАО-Югры ПГБ 26.400р.
Районный коэффициент 1,2; северные надбавки 50% для врача выплачиваются сразу (раньше нужно было 5лет зарабатывать).
В среднем заработная плата около 100.000 рублей.
Дополнительные льготы:
Единовременная выплата при предоставлении ежегодного оплачиваемого отпуска один раз в год в размере двух должностных окладов.
Один раз в два года оплачивается проезд по России.
Для стабильной работы Интернет-Магазина “Sovasovo.ru” заключён договор с компанией Яндекс о размещении материалов на канале dzen.ru
С удовольствием воспользуемся услугами самой популярной компании в России!!
Хочу рассказать о хорошей компании “Handyhost.ru”
Работая врачом терапевтом с 1987года, я всё время мечтал о блестящем проекте “Активное долголетие”
В 2013году я приехал в г.Покачи, взял в своё подчинение терапевтический участок №7
Планы были организовать работу таким образом, чтобы реально добиться хороших результатов на участке.
Снизить заболеваемость, снизить количество инсультов, инфарктов. Создать хорошую статистику долгожителей на участке.
Для этого мне нужно было научно организовать работу. Всей работы описывать не буду.
Главная, счастливая находка в Интернете для меня стало знакомство с компанией “Handyhost.ru” (хэндихост.ру)
Наш организм очень сложная система.
Эту систему можно сравнить с нашим государством, где есть орган управления, есть исполнители.
У каждого органа свои функции. Каждый в отдельности самостоятельно существует, но всегда находится под контролем власти.
Если в какой-то клетке организма происходит сбой в работе, следом наступает процесс самоликвидации.
С самого рождения организм борется за своё существование.
Это борьба с вирусами, с бактериями, с мутирующими клетками.
В этой борьбе главный орган – “Иммунная система”.
От её работы зависит защита человека от болезней, от преждевременного старения.
Наука ищет пути и возможности продления жизни человека.
В 1974 году Де Дюв получил Нобелевскую премию «за открытия, касающиеся структурной и функциональной организации клетки».
В 2016 году японский учёный Ёсинори Осуми получил Нобелевскую премию за исследование аутофагии в дрожжевых клетках и с помощью генетического подхода обнаружил полтора десятка генов, инактивация которых приводила к дефектам в образовании аутофагосом.
Отечественный производитель премиальной продукции для красоты, здоровья и долголетия СТОП ПАРАЗИТАМ! ХУДЕЕМ ГРАМОТНОСхема приема от нутрициолога-эксперта Глинской Д. Р. БАЗОВАЯ ПРОГРАММА (с энтеросорбентом)Схема приема от канд. мед. наук Орлинской В. А. БАЗОВАЯ ПРОГРАММАСхема приема от к. м. н. Орлинской В. А СИНДРОМ ИЗБЫТОЧНОГО БАКТЕРИАЛЬНОГО РОСТАСхема приема … Читать далее
Калькулятор SCORE (риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний) Риск смерти в процентах. Низкий меньше 1% Умеренный 1 – 4 % Высокий 5 – 9% Очень высокий 10% и более Шкала SCORE не используется, если у пациента: сердечно-сосудистые заболевания, в основе которых атеросклероз сосудов сахарный диабет I и II типа очень высокие уровни артериального давления и/или … Читать далее
Клинические симптомы атеросклероза. Первые симтомы – появление головокружения, головные боли.Затем присоединяются нарушение мыслительных функций, внимания, памяти.Появляются неустойчивость, тошнота, дрожание рук и ног. Боль в грудной клетке или дискомфорт (тяжесть, жжение, сдавливание в груди) при физической нагрузке — ходьбе, беге, подъеме тяжестей. “Перемежающаяся хромота”, при которой во время ходьбы появляется боль, жжение или резкая усталость … Читать далее
Здоровый образ жизни. отказ от курения отказ от злоупотребления алкоголя антиатеросклеротическая диета — например, «средиземноморская»: масло, богатое полиненасыщенными жирными кислотами (Омега-3): льняное, рапсовое или оливковое. Из алкоголя только столовое вино до 150 мл в день (но лучше полностью отказаться от алкоголя, так как он является фактором риска возникновения инсульта). Отказ от хлеба из муки высших сортов, ни дня без фруктов и … Читать далее
1. режим питания.
Завтрак, обед, ужин должны происходить в одно и то же время.
2. рацион питания должен быть разнообразным.
Объём пищи – 40% на завтрак, 40% на обед; 20% на ужин.
3. баланс по жирам, белкам, углеводам.
Особенное внимание нужно уделять белка в пище.
Средняя потребность – 1,5 грамма на 1кг.; для спортстменов 2грамма на 1кг. веса.
Биологические функции белков изложены здесь. Перейти по ссылке
Продукты питания, содержащие белки подробно описаны здесь
